Kontrolli kardiologjik për sportistët: kur dhe pse

Kontrolli kardiologjik për sportistët është një vlerësim i zemrës para se të filloni ose të vazhdoni një aktivitet sportiv intensiv. Sporti është shumë i dobishëm për zemrën, por te një numër i vogël njerëzish mund të ketë një sëmundje të zemrës që nuk jep shenja në jetën e përditshme dhe shfaqet vetëm gjatë sforcimit të madh. Një kontroll i thjeshtë mund ta zbulojë këtë problem në kohë.

Pse është i rëndësishëm kontrolli i zemrës para sportit?

Ngjarjet e papritura kardiake te sportistët e rinj janë të rralla, por kur ndodhin janë shpesh tragjike, sepse prekin njerëz në dukje plotësisht të shëndetshëm. Te të rinjtë, shkaqet më të shpeshta janë sëmundje të lindura ose të trashëguara, si:

• kardiomiopatia hipertrofike – trashje e muskulit të zemrës;
• anomalitë e lindura të arterieve koronare – kur arteriet e zemrës kanë origjinë ose ecuri jo të zakonshme;
• kardiomiopatia aritmogjene dhe sëmundje të tjera të muskulit të zemrës;
• çrregullimet elektrike të trashëguara, si sindroma e QT-së së gjatë ose sindroma Wolff-Parkinson-White;
• miokarditi – inflamacion i muskulit të zemrës, shpesh pas një infeksioni viral.

Pas moshës 35 vjeç, shkaku më i shpeshtë është sëmundja e arterieve koronare, që shpesh zhvillohet pa simptoma për vite me radhë.

Kontrolli kardiologjik për sportistët: kush duhet ta bëjë?

Ky kontroll rekomandohet veçanërisht për:

• sportistët që garojnë në mënyrë të organizuar, të rinj ose të rritur;
• personat mbi 35 vjeç që nisin një aktivitet fizik intensiv pas një periudhe pa lëvizje, si vrapimi në distanca të gjata, ciklizmi ose palestra intensive;
• personat me faktorë rreziku: presion të lartë të gjakut, kolesterol të lartë, diabet, duhanpirje ose mbipeshë;
• këdo që ka pasur simptoma gjatë sforcimit, si dhimbje në gjoks, marramendje ose të fikët;
• personat me një të afërm që ka vdekur papritur para moshës 50 vjeç ose që ka një sëmundje të trashëguar të zemrës.

Çfarë përfshin kontrolli?

Kontrolli kardiologjik për sportistët fillon me një konsultë kardiologjike: mjeku pyet për simptomat, sportin që bëni dhe historinë familjare, mat presionin e gjakut dhe dëgjon zemrën. Më pas, sipas nevojës:

• EKG – ekzaminim i shpejtë dhe pa dhimbje, që mund të zbulojë shumë çrregullime elektrike dhe shenja të trashjes së muskulit të zemrës.
• Eko zemre – tregon strukturën e zemrës, trashësinë e mureve, valvulat dhe forcën e pompimit.
• Stres test në tapet vrapimi – vlerëson si reagon zemra gjatë sforcimit, sidomos te personat mbi 35 vjeç ose me faktorë rreziku.

Zemra e sportistit përshtatet me stërvitjen dhe mund të duket pak më e madhe ose të rrahë më ngadalë. Kardiologu e dallon këtë përshtatje normale nga një sëmundje. Ndonjëherë nevojiten ekzaminime shtesë, si Holteri ose rezonanca magnetike e zemrës, e cila kryhet në spital.

Një rezultat normal e ul shumë rrezikun, por nuk e përjashton plotësisht. Prandaj kontrolli përsëritet periodikisht, sipas këshillës së mjekut.

Shenjat paralajmëruese gjatë sportit

Ndaloni aktivitetin dhe konsultohuni me mjekun nëse gjatë ose menjëherë pas sforcimit keni:

• dhimbje, shtrëngim ose presion në gjoks;
• gulçim të pazakontë për nivelin tuaj të stërvitjes;
• palpitacione ose rrahje të çrregullta të zemrës;
• marramendje ose humbje të vetëdijes, veçanërisht gjatë sforcimit;
• lodhje të pazakontë ose rënie të papritur të performancës.

Mos bëni stërvitje intensive kur keni temperaturë ose infeksion viral, sepse kjo rrit rrezikun e miokarditit. Nëse dikush rrëzohet pa vetëdije gjatë sportit, telefononi menjëherë urgjencën në 127, filloni masazhin e zemrës dhe përdorni defibrilatorin nëse ka një në afërsi.

Rezervoni kontrollin kardiologjik

Rezervoni një konsultë para se të nisni një sport të ri, para sezonit të garave ose nëse keni pasur ndonjë nga shenjat e mësipërme. Në Dr. Medical Clinic & Lab, kardiologët tanë kryejnë konsultën, EKG-në, eko zemre dhe stres testin në tapet vrapimi në të njëjtën klinikë dhe ju japin këshilla për nivelin e aktivitetit që është i sigurt për ju.

Klinika jonë kardiologjike në Tiranë

Ky artikull ka qëllim informues dhe nuk zëvendëson konsultën me mjekun.